Psychotherapie in Bonn Duisdorf
Als psychologische Psychotherapeutin biete ich Verhaltenstherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in meiner Praxis in Bonn Duisdorf an. Mein Ziel ist eine transparente Zusammenarbeit auf Augenhöhe, damit Sie oder Ihr Kind wieder mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen können. Gerne können wir gemeinsam nach individuellen Lösungswegen suchen.
Wann ist Psychotherapie sinnvoll?
Psychotherapie kann in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein. Viele Menschen suchen Unterstützung, wenn sie sich über längere Zeit belastet fühlen, zum Beispiel durch Ängste, depressive Stimmung, innere Unruhe oder anhaltenden Stress.
Auch bei Konzentrationsproblemen, Erschöpfung oder dem Gefühl, im Alltag nicht mehr richtig zurechtzukommen, kann es sinnvoll sein, Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Manchmal gibt es keinen klaren Auslöser, sondern eher das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Auch dann kann ein Gespräch ein guter erster Schritt sein.
Psychische Probleme bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
Psychische Probleme äußern sich bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen auf unterschiedliche Weise. In meiner Praxis für Psychotherapie in Bonn Duisdorf berücksichtige ich diese Unterschiede und passe die Therapie individuell an die jeweilige Lebenssituation an.
Psychische Probleme bei Kindern
Psychische Belastungen bei Kindern zeigen sich häufig im Verhalten oder in körperlichen Beschwerden wie Bauch- oder Kopfschmerzen. Auch Rückzug, Ängste oder Wutausbrüche können Ausdruck innerer Belastungen sein. Kinder können ihre Gefühle oft noch nicht klar benennen, weshalb Schwierigkeiten häufig eher indirekt sichtbar werden.
Psychische Probleme bei Jugendlichen
Psychische Probleme bei Jugendlichen
Psychische Belastungen bei Jugendlichen äußern sich häufig durch Stimmungsschwankungen, Rückzug, Leistungsabfall, Selbstzweifel oder Konflikte mit Familie und Gleichaltrigen.
In dieser Lebensphase spielen Identitätsfragen, soziale Beziehungen und der Umgang mit starken Emotionen eine wichtige Rolle.
Psychische Probleme bei Erwachsenen
Psychische Probleme bei Erwachsenen
Psychische Belastungen bei Erwachsenen zeigen sich häufig in Form von anhaltendem Stress, Erschöpfung, Ängsten, depressiven Verstimmungen oder Schwierigkeiten im privaten und beruflichen Alltag.
Belastungen entstehen oft durch hohe Anforderungen, Veränderungen im Leben oder langanhaltenden inneren Druck.
Therapieansatz und Behandlungsschwerpunkte
Ich arbeite auf Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, einem wissenschaftlich fundierten Verfahren, das dabei unterstützt, aktuelle Probleme und belastende Muster besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern. Gemeinsam schauen wir, welche Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen eine Rolle spielen und wie neue Strategien im Alltag entwickelt werden können. Besonders wichtig ist mir dabei eine vertrauensvolle, transparente und wertschätzende Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Mein Schwerpunkt liegt unter anderem auf der Behandlung von Ängsten, Depressionen, ADHS im Erwachsenenalter sowie Zwangsstörungen.
Angst und Panik
Angst und Panik
Angst kann sich sehr unterschiedlich zeigen, zum Beispiel als soziale Angst, Panikattacken oder ständige Sorgen und innere Anspannung.
Wenn Ängste den Alltag zunehmend einschränken, kann eine Therapie dabei helfen, wieder mehr Sicherheit und Stabilität zu gewinnen.
Depression
Bei Depressionen stehen häufig Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit und Interessenverlust im Vordergrund. Viele Betroffene fühlen sich innerlich leer oder dauerhaft erschöpft.
In der Therapie geht es darum, Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität, Aktivität und Lebensqualität aufzubauen.
ADHS
ADHS zeigt sich im Erwachsenenalter häufig durch Konzentrationsprobleme, innere Unruhe oder Schwierigkeiten in der Organisation des Alltags.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die helfen können, den Alltag besser zu strukturieren und langfristig zu entlasten.
Zwangsstörungen
Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen können sehr belastend sein und viel Raum im Alltag einnehmen.
Ziel der Therapie ist es, einen besseren Umgang mit den Zwängen zu entwickeln und Schritt für Schritt wieder mehr Kontrolle und Sicherheit zu gewinnen.
Über mich – Fatma Özdogru
Ich bin psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre. Es ist mir wichtig, dass Sie sich in den Gesprächen sicher fühlen und offen über Ihre Gedanken und Gefühle sprechen können.
Damit Therapie sprachlich gut zugänglich ist, sind Gespräche neben Deutsch auch auf Türkisch, Englisch und Französisch möglich.
Kontakt & Terminvereinbarung
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie sich gerne telefonisch oder über das Kontaktformular bei mir melden.
Sollte ich nicht direkt erreichbar sein, hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Kontaktformular
Meine Praxis liegt zentral in Bonn Duisdorf. Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, können Sie mich telefonisch oder hier über das Kontaktformular kontaktieren.
Ich bitte um Ihr Verständnis, dass ich während laufenden Sprechstunden keine Anrufe entgegennehmen kann. Ich melde mich jedoch schnellstmöglich bei Ihnen zurück.
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